Beskrivning
Dosering: 1 tablett dagligen i samband med måltid.
Ingredienser/tablett: Vitamin D 50ug (500%*), Laktos, Mikrokristallint cellulosa, Stearinsyra, Magnesiumstearat. *RDI, rekommenderat dagligt intag. Doseringen får ej överskridas.
När vi blir äldre så minskar hudens produktion av D-vitamin under sommarmånaderna och ett tillskott av 1 tablett Vitamin D, 50 ug, rekommenderas till personer äldre än 50 år. Mörkhyade personer har ännu lägre förmåga att bilda D-vitaminer med hjälp av solljuset.
Brist på D-vitamin ökar risken för infektioner, led- och muskelinflammationer, depressioner, sämre benstomme och autoimmuna sjukdomar såsom reumatism, MS m.m.
D-vitaminbrist leder till att bisköldkörtlarna aktiveras att bilda för mycket parathormon (sekundär hyperparathyreoidism) som löser upp kalk i skelettet som kan lagras upp i större blodkärl och ge åderförkalkning och samtidigt sämre benstomme.
D-vitaminhalten i blodet bör ligga mellan 30–80 ng/ml (75–200 nmol/l).
